Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Συμπτώματα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Συμπτώματα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 15 Φεβρουαρίου 2020

Κρίση πανικού ή καρδιά – Μάθετε πώς να τα ξεχωρίζετε


Αν κάποιος γνωστός σας παθαίνει μια κρίση πανικού, αυτός ή αυτή μπορεί να βιώσει υπερβολικό άγχος και να μην μπορεί να σκεφτεί καθαρά.

***
Η κρίση πανικού μπορεί να είναι μια έντονη και δύσκολη εμπειρία για το άτομο. Όταν συμβαίνουν κρίσεις πανικού, ίσως να νομίζετε ότι χάνετε τον έλεγχο, ότι παθαίνετε μια καρδιακή προσβολή ή ακόμα και ότι πεθαίνετε.
Αν κάποιος γνωστός σας παθαίνει μια κρίση πανικού, αυτός ή αυτή μπορεί να βιώσει υπερβολικό άγχος και να μην μπορεί να σκεφτεί καθαρά.
Μια κρίση πανικού και ένα καρδιακό επεισόδιο έχουν παρόμοια συμπτώματα:
  • δύσπνοια
  • ταχυπαλμία
  • πόνος στο στήθος
  • ζάλη
  • ίλιγγος
  • μούδιασμα των χεριών και των ποδιών
  • εφίδρωση
  • λιποθυμία και
  • τρέμουλο
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση για το Άγχος και την Κατάθλιψη (Anxiety and Depression Association of America – ADAA), αν κάποιος που έχει υποστεί στο παρελθόν καρδιακή προσβολή και έχει, επίσης, κρίσεις πανικού, δεν παίρνουμε ρίσκο και τον μεταφέρουμε άμεσα στο νοσοκομείο.
Είτε προκύψει ότι πρόκειται για μια ακόμα κρίση πανικού ή όχι, το πρόσωπο αυτό, όπως αναφέρει το iatropedia, θα πρέπει να αντιμετωπίζει αυτά τα συμπτώματα πάντα ως πιθανή καρδιακή προσβολή.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, περισσότερες έρευνες είναι απαραίτητες για να διαπιστωθεί αν η διαταραχή πανικού είναι παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιακής νόσου.
Κρίση πανικού: Βασικά συμπτώματα
  • οξύς πόνος στο κέντρο του στήθους
  • έρχεται ξαφνικά, συνήθως λόγω αύξησης του στρες
  • ο πόνος μειώνεται όσο περνάει η ώρα
  • υποχωρεί μέσα σε 20-30 λεπτά
  • αυξημένος καρδιακός ρυθμός
  • δυσκολία στην αναπνοή
  • εφίδρωση
  • τρέμουλο
  • αίσθημα ότι «σας τρώνε τα χέρια σας»

Καρδιακό επεισόδιο: Βασικά συμπτώματα
  • «πιεστικός» πόνος και σύσφιξη στο στήθος
  • έρχεται ξαφνικά, συνήθως μετά από σωματική άσκηση/καταπόνηση
  • πόνος που «αντανακλά» σε χέρι, σαγόνι και ωμοπλάτη
  • ο πόνος αυξάνεται όσο περνάει η ώρα
  • διαρκούν περισσότερο
  • δυσκολία στην αναπνοή
  • εφίδρωση
  • ναυτία και έμετος


***
ΠΗΓΗ

Παρασκευή 28 Ιουνίου 2019

Δευτερεύων πνιγμός: Ποια τα συμπτώματα – Πως θα σώσετε το παιδί

Δευτερεύων πνιγμός: Ποια τα συμπτώματα – Πως θα σώσετε το παιδί

***

***
Δευτερεύων πνιγμός: Δεν έχει σημασία αν βγάλατε εγκαίρως ένα παιδί από το νερό, που ξεκίνησε να πνίγεται. Ακόμα κινδυνεύει από πνιγμό αν δεν προσέξετε.

Δευτερεύων πνιγμός: Τουλάχιστον 72 ώρες ιατρικής παρακολούθησης χρειάζονται

Μοιάζει απίστευτο, αλλά όμως είναι αλήθεια! Εάν κάποιος βυθίστηκε ολόκληρος στο νερό και κατάπιε ποσότητες νερού, ακόμη κι αν τελικώς τον βγάλουν εγκαίρως από τη θάλασσα ή την πισίνα, συνεχίζει να κινδυνεύει από πνιγμό.
Για να αποφευχθούν οι όποιες επιπλοκές, πρέπει το παιδί­ να οδηγηθεί σε νοσοκομείο & να τεθεί υπό ιατρική παρακολούθηση. Διάρκεια τις παρακολούθησης αυτής, πρέπει να είναι τουλάχιστον για 72 ώρες, ανάλογα και με την ποσότητα νερού που ήπιε. Επιπλέον είναι ανάλογα με τα χημικά που το νερό περιείχε, σε περίπτωση που το συμβάν, συνέβει σε πισίνα.
Κάποιοι ονομάζουν αυτή την κατάσταση, δευτερεύων πνιγμό ή ξηρό πνιγμό.Το σίγουρο πάντως είναι ότι είναι ένα θέμα για το οποίο χρειάζεται να ενημερωθούμε.
Η L.Kujawa, βίωσε αυτή την πολύ άσχημη εμπειρία, καθώς ο μόλις 2,5 ετών γιός της, κινδύνεψε να πνιγεί την πρώτη φορά μπροστά στα μάτια της και την 2η φορά, μερικές ώρες αργότερα. Σώθηκε από καθαρή τύχη και χάρις στην παρατηρητικότητα των γονιών του και βεβαίως χάρη στην παιδίατρο τους. Ευτυχώς είχε συμβουλέψει το ζευγάρι να μεταφέρουν άμεσα το παιδί στο νοσοκομείο!

Δευτερεύων πνιγμός: Τι ακριβώς συνέβη

Όλα ξεκίνησαν όταν η μητέρα του μικρού, η οποία καθόταν ακριβώς δίπλα του σε ένα ρηχό spa, δίπλα σε μία πισίνα, τον άφησε για ελάχιστα δευτερόλεπτα από τα μάτια της, όταν στράφηκε για να μιλήσει στην θεία του. Το πιτσιρίκι έπεσε μέσα στο νερό και βούλιαξε, καταπίνοντας ποσότητες νερού, ώσπου να τον τραβήξει έξω, η τρομοκρατημένη μητέρα του.
Αφού παρασχέθηκαν οι πρώτες βοήθειες στο παιδάκι, επέστρεψε στο παιχνίδι του. Όμως μετά από λίγο, έδειχνε άκεφο και κουρασμένο. Η μαμά του, συμπέρανε ότι αυτό οφειλόταν στην ταραχή που πέρασε και στις δραστηριότητες της ημέρας.Έτσι οι γονείς του, το πήραν και πήγαν σπίτι τους. Στην πορεία εκτός από τα δύο αυτά συμπτώματα, το αγοράκι άρχισε επίσης να βήχει, χωρίς εμφανή λόγο. Η μητέρα του επικοινώνησε με την παιδίατρο, εξιστόρησε το συμβάν και αμέσως έλαβε οδηγίες να οδηγήσει το παιδί στο νοσοκομείο, καθώς όπως της είπε η γιατρός, το παιδί διέτρεχε μεγάλο κίνδυνο πνιγμού. Όπως ήταν φυσικό, οι γονείς πήγαν τρέχοντας στο νοσοκομείο απορώντας κυριολεκτικά γι αυτό που άκουσαν.

Πως είναι δυνατόν, να πνιγεί ένα παιδί έξω από το
νερό;

Ώσπου να τελειώσει ευτυχώς αίσια, η περιπέτεια του παιδιού τους, έμαθαν ότι ο κίνδυνος πνιγμού εγκυμονεί και απειλεί την ζωή και την εξέλιξη της υγείας κάθε ατόμου, ακόμη και 72 ώρες μετά το συμβάν, εάν το άτομο αυτό, βούλιαξε στο νερό, και κατάπιε ποσότητες νερού ή εκτέθηκε σε παροδική ασφυξία!

Τι είναι λοιπόν, ο δευτερεύων πνιγμός;

Καταρχάς ο δευτερεύων πνιγμός, μπορεί να συμβεί όπου υπάρχει νερό. Στην πισίνα, στην θάλασσα ή ακόμα και μέσα στην μπανιέρα μας, όταν μικρή ποσότητα εισπνεόμενου νερού δράσει ως ερεθιστικός παράγοντας και προκαλέσει φλεγμονή & διαρροή υγρού στους πνεύμονες.
Σε κάποιες περιπτώσεις το σώμα μπορεί να αντιδράσει σπρώχνοντας ακόμα περισσότερο νερό στους πνεύμονες όσο περνά η ώρα και να προκληθεί πνευμονικό οίδημα, μειώνοντας έτσι την ικανότητα του παιδιού ή του ενήλικα, να αναπνεύσει και οδηγώντας το τελικά, στο να πνιγεί στα ίδια τα υγρά του σώματός του! Η αντίδραση αυτή του οργανισμού μπορεί να γίνει ακόμα και 72 ώρες μετά το περιστατικό του παραλίγον πνιγμού.
Το βασικό σύμπτωμα του δευτερεύοντος πνιγμού που θα πρέπει να ανησυχήσει τους γονείς, είναι ο βήχας που επιμένει! Εάν ένα παιδί, που εκτέθηκε σε έναν παρολίγον πνιγμό, αρχίζει όσο περνά η ώρα, να βήχει, να δείχνει κουρασμένο και να δυσκολεύεται να αναπνεύσει, θα πρέπει να μεταφερθεί αμέσως σε νοσοκομείο!
Στην περίπτωση του μικρού Ronin, όταν μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, οι γιατροί του έκαναν μία σειρά αιματολογικών εξετάσεων, καθώς και ακτινογραφία, η οποία δεν ήταν καλή, αφού έδειξε πνευμονική αναρρόφηση. Έτσι το παιδάκι, χρειάστηκε να μεταφερθεί σε άλλο νοσοκομείο, προκειμένου να το δει ειδικός παιδο­πνευμονολόγος, ο οποίος χορήγησε συγκεκριμένη αγωγή η οποία απομάκρυνε το υγρό που είχε μαζευτεί στους πνεύμονές του.
Λίγες ημέρες μετά, ο μικρούλης Ronin ήταν μια χαρά. Οι γονείς όμως, έμαθαν από τους γιατρούς, ότι αυτό που συνέβει στο δικό τους παιδί δεν ήταν σπάνιο. Ανέφεραν, μάλιστα, ότι εξαιτίας ελλιπούς ενημέρωσης, σε αντίστοιχα περιστατικά οι γονείς δεν έδωσαν σημασία στον βήχα των παιδιών, τα έβαλαν για ύπνο και εκείνα δεν ξύπνησαν ποτέ. Οπότε η μαμά του, νιώθοντας απίστευτες τύψεις, αποφάσισε να δημοσιοποιήσει την εμπειρία τους στο blog της, Delighhed momma, ώστε να βοηθήσει ενημερώνοντας, άλλους γονείς.

Δευτερεύων πνιγμός: Τι πρέπει να προσέξετε!

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει περιορίσει την χρήση του όρου «δευτερεύων πνιγμός» καθώς θεωρεί ότι η ορολογία «πνιγμός» την περικλύει, αφού ο «δευτερεύων πνιγμός», είναι απόρροια της αρχικής κατάστασης. Τα μέτρα πρόληψης είναι το βασικό μέσο αντιμετώπισης και μείωσης των πνιγμών.
  • Πρέπει πάντα να βρισκόμαστε δίπλα στο παιδί μας, είτε εντός είτε εκτός σπιτιού, όταν το παιδί βρίσκεται στο νερό.
  • Δεν το αφήνουμε λεπτό, από τα μάτια μας.
  • Εάν χρειαστεί για οποιοδήποτε λόγο να μετακινηθούμε, παίρνουμε το παιδί, μαζί μας.
  • Μην επαναπαύεστε από το γεγονός ότι το παιδί, φορά μπρατσάκια.
  • Μαθαίνουμε κολύμπι στα παιδιά μας.
  • Δεν φεύγουμε ποτέ, χωρίς το παιδί μας, από τον χώρο του μπάνιου. Αφήστε το τηλέφωνο να χτυπά. Μην τρέξετε να ανοίξετε την πόρτα αν χτυπά το κουδούνι.

Δευτερεύων πνιγμός: Τι κάνουμε σε περίπτωση που το παιδί κινδυνέψει!

Εάν παρά τα μέτρα ασφαλείας που λάβατε, το παιδί σας κινδυνεύσει από πνιγμό, πρέπει να γυρίσετε το παιδί ανάποδα και στο πλάι και να του πιέσετε το στήθος, προκειμένου να βγει το υγρό. Αν το παιδί δεν αναπνέει, θα πρέπει να του κάνετε τεχνητές αναπνοές και μαλάξεις και να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Αν ύστερα από ώρα παραμένει βήχας στο παιδί, θα πρέπει να μεταφερθεί άμεσα στο νοσοκομειο.
Παρακαλούμε κοινοποιήστε το σε φίλους σας με μικρά παιδάκια & επίσης ενημερώστε τους συγγενείς ή τους ανθρώπους που κρατούν το παιδί σας για το θέμα. Είναι σημαντικό να σας το πουν, εάν οτιδήποτε συμβεί, ενώ απουσιάζετε!

***

Δευτέρα 15 Απριλίου 2019

Πρώτη εγκυμοσύνη: Όσα θα ήθελα να μου έχουν πει ΠΡΙΝ μείνω έγκυος!

Πρώτη εγκυμοσύνη: Όσα θα ήθελα να μου έχουν πει ΠΡΙΝ μείνω έγκυος!

Η πρώτη μου εγκυμοσύνη -και η δεύτερη- ήταν από τις καλύτερες περιόδους της ζωής μου. Παρότι δεν ήταν όλα ρόδινα, εγώ τις πέρασα σκαρφαλωμένη σε ένα γαλάζιο και σε ροζ συννεφάκι αντίστοιχα. Εκ των υστέρων, βέβαια, έχω να σου πω ότι ποτέ δεν θα είσαι αρκετά προετοιμασμένη για όσα θα βιώσεις αυτή την περίοδο. Και πως εκτός από τα συννεφάκια, καλό είναι να ξέρεις και μερικές από τις πιθανές αντιξοότητες. Για να είσαι προετοιμασμένη ψυχολογικά!

Να σου πω, λοιπόν, 4 πράγματα για να ξέρεις πριν την πρώτη εγκυμοσύνη σου

Η πρωινή ναυτία δεν είναι απαραίτητα πρωινή

Μπορεί να είναι πρωινή, μπορεί να είναι βραδινή. Μπορεί να είναι μεσημεριανή, μπορεί να είναι απογευματινή. Επίσης μπορεί να διαρκέσει για περισσότερες από 12 εβδομάδες – πολύ περισσότερες. Τα καλά νέα: Στη δεύτερη εγκυμοσύνη δεν είχα καθόλου ναυτίες. Ευτυχώς αυτό που λένε πως κάθε εγκυμοσύνη μπορεί να είναι εντελώς διαφορετική από την προηγούμενη έχει δύο όψεις!

Δεν θα μπορείς να κοιμηθείς μπρούμυτα

Εντάξει, έχω ένα θέμα με το «μπρούμυτα» αφού είναι η αγαπημένη μου στάση στον ύπνο. Και το υποψιαζόμουν πως μετά από μερικούς μήνες δεν θα μπορούσα πια να την απολαμβάνω. Αυτό που δεν ήξερα -και θα ήθελα να μου το έχουν πει πριν την πρώτη εγκυμοσύνη για να είμαι προετοιμασμένη- ήταν πως το στήθος μου θα πρηζόταν και θα πονούσε τόσο πολύ, που δεν θα μπορούσα να κοιμάμαι όπως μου αρέσει. Οι θυσίες της μητρότητας ξεκινάνε από πάρα πολύ νωρίς!

Θα νυστάζεις συνέχεια

Νομίζω πως στην πρώτη εγκυμοσύνη πέρασα τους δυο τρεις μήνες της αρχής κάπου ανάμεσα στο κρεβάτι και στον καναπέ. Ξυπνούσα και πριν περάσει ένα δίωρο, γλάρωνα και έπαιρνα έναν υπνάκο. Κι αυτό συνεχιζόταν ώσπου έφτανε το βράδυ οπότε πια κοιμόμουν κανονικά. Όπως είχα διαβάσει, αυτήν περίοδο που δεν βλέπει κανείς ότι είσαι έγκυος, μέσα στο σώμα σου συμβαίνει μια μοναδική διαδικασία, η οργανογένεση. Δημιουργούνται δηλαδή από το μηδέν όλα τα όργανα, ο εγκέφαλος, ο σκελετός, τα πάντα στο μωρό σου που έχει μέγεθος… γαρίδας. Γι’ αυτό και είσαι συνέχεια κουρασμένη!

Και μετά δεν θα μπορείς να κοιμηθείς καθόλου

Αφού πέρασα το πρώτο τρίμηνο από την πρώτη εγκυμοσύνη σαν την ωραία κοιμωμένη, μεσολάβησε ένα «φυσιολογικό» δεύτερο τρίμηνο και φτάσαμε με το καλό στο τρίτο, όπου ο ύπνος με ξέχασε. Η κοιλιά με ενοχλούσε, δεν μπορούσα να βολευτώ, είχα καούρες, πονούσε η πλάτη μου, ζεσταινόμουνα… Και όταν με έπαιρνε ο ύπνος, ξυπνούσα είτε για να πάω στην τουαλέτα είτε γιατί έβλεπα εφιάλτες από το άγχος μου. Δεν πειράζει όμως, οι τελευταίες αυτές ξάγρυπνες εβδομάδες λειτούργησαν σαν πρόβα για τα επόμενα ξενύχτια, όταν πια είχε γεννηθεί ο γιος μου!