Τετάρτη 30 Απριλίου 2014

Αν έχεις κάτι από τα παρακάτω στη γλώσσα σου , τότε ΠΡΕΠΕΙ να πας σε γιατρό!

Αν έχεις κάτι από τα παρακάτω στη γλώσσα σου , τότε ΠΡΕΠΕΙ να πας σε γιατρό!

Η γλώσσα είναι ο πιο δυνατός μυς του ανθρώπινου σώματος και μπορεί στην πραγματικότητα να αποκαλύψει πολλά για την κατάσταση της υγείας μας.

Εντοπίστε τα ανησυχητικά σημάδια πριν να είναι πολύ αργά!

1. Γκρίζα ή λευκή φουσκάλα κάτω από τη γλώσσα

Μπορεί να αποτελεί ένδειξη απόφραξης του σιελογόνου αδένα. Αυτό σημαίνει ότι οι μικροσκοπικοί αγωγοί που βρίσκονται κάτω από τη γλώσσα δεν αποστραγγίζουν επαρκώς το σάλιο. Το αποτέλεσμα είναι το οίδημα, η συσσώρευση υγρού και ο πόνος. Η συχνότερη αιτία της απόφραξης του σιελογόνου αδένα είναι ο σιαλόλιθος, ένα απόθεμα ασβεστίου όμοιο με την πέτρα στα νεφρά. Εάν η φουσκάλα δε φύγει από μόνη της, επισκεφθείτε άμεσα το γιατρό σας.

2. Πληγές στο στόμα με λευκό «φωτοστέφανο»

Μια υγιής γλώσσα είναι ροδαλή και λεία, χωρίς εξογκώματα. Τα κοκκινωπά ή λευκά σημάδια με κόκκινο περίγραμμα ή τα λευκά σημάδια ακανόνιστου σχήματος μπορεί να αποτελούν ένδειξη καρκίνου. Η λοίμωξη από τον ιό HPV αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για τον καρκίνο του στόματος.

3. Κοκκίνισμα στη γλώσσα

Μπορεί να αποτελεί ένδειξη έλλειψης βιταμινών. Η γλώσσα φανερώνει κυρίως την έλλειψη βιταμίνης Β12, καθώς αυτή είναι απαραίτητη για την υγεία των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η έλλειψη της βιταμίνης μπορεί να οδηγήσει στην εκδήλωση αναιμίας, με αποτέλεσμα τον πόνο στη γλώσσα. Μπορούμε να πάρουμε τις απαραίτητες ποσότητες βιταμίνης Β12 από το κρέας, το γάλα, το ψάρι και τα αυγά.

4. Οίδημα

Πρόκειται για ένα σύμπτωμα που χρειάζεται άμεση προσοχή, καθώς μπορεί να αποτελεί ένδειξη αλλεργικής αντίδρασης. Η αλλεργική αντίδραση προκαλεί διόγκωση των αεραγωγών πίσω από τη γλώσσα, με αποτέλεσμα ο μυς να πιέζεται έντονα προς τα εμπρός. Αν το επεισόδιο δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, το οίδημα μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη απόφραξη των αεραγωγών και να αποτελέσει κίνδυνο για την υγεία.

5. Ξηρότητα και λευκό χρώμα της γλώσσας

Η ξηροστομία είναι αποτέλεσμα της μειωμένης παραγωγής σάλιου. Έτσι, επηρεάζεται η ισορροπία των βακτηρίων του στόματος και κατ' επέκταση μπορεί να παρατηρηθούν αλλαγές στο χρώμα και την υφή της γλώσσας. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η ξηροστομία αυξάνει τον κίνδυνο να εμφανιστούν προβλήματα στα ούρα και βλάβες στα δόντια, ενώ παράλληλα αυξάνονται οι πιθανότητες λοίμωξης του στόματος. Αυτό συμβαίνει επειδή το σάλιο εναποθέτει, υπό φυσιολογικές συνθήκες, πολύτιμα μέταλλα στα δόντια, διατηρώντας τα υγιή.


onmed.gr

Δωρεάν εξετάσεις προληπτικής ιατρικής

Δωρεάν εξετάσεις προληπτικής ιατρικής

2014-04-29 - 14:14:55
Δωρεάν εξετάσεις προληπτικής ιατρικήςΔωρεάν προληπτικό έλεγχο υγείας θα παρέχουν αύριο, Τετάρτη, γιατροί της πόλης, νοσηλευτές και εθελοντές του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού. Οπως ανακοινώθηκε, στο πλαίσιο του προγράμματος Πρόληψης και Αγωγής Υγείας «Νοιάζομαι για την Υγεία μου», που υλοποιείται για τέταρτη συνεχή χρονιά, από τον Τομέα Νοσηλευτικής του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, με τη συνεργασία της εταιρείας CocaColaΤρία Έψιλον, το Περιφερειακό Τμήμα ΕΕΣ Βόλου θα φιλοξενήσει από τις 8:00-12:00 π. μ. το πρόγραμμα στα γραφεία του Τμήματος, στην οδό Αναλήψεως 255 με Γαμβέτα.
Σύμφωνα με την ανακοίνωση, «το πρόγραμμα «Νοιάζομαι για την υγεία μου» έρχεται να ανταποκριθεί στην ανάγκη ενημέρωσης, πρόληψης και θωράκισης της υγείας, προσφέροντας εξετάσεις προληπτικής ιατρικής στους κατοίκους του Νομού Μαγνησίας, καθώς και σε δεκαπέντε άλλους νομούς της χώρας, όπου εμφανίζονται υψηλά ποσοστά φτώχιας και ανεργίας ή η πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας είναι δύσκολη και η ενημέρωση περιορισμένη».
Ο  προληπτικός έλεγχος περιλαμβάνει: Έλεγχο Αρτηριακής Πίεσης, Ηλεκτροκαρδιογραφικό έλεγχο, Μέτρηση επιπέδων σακχάρου, Συμβουλευτική οδηγίες και ενημέρωση.
Ταχυδρόμος, Πανθεσσαλική Εφημερίδα

Τρίτη 29 Απριλίου 2014

Ο Kρητικός γιατρός που σόκαρε το Ευρωκοινοβούλιο με τα λόγια και τις φωτογραφίες του

Ο Kρητικός γιατρός που σόκαρε το Ευρωκοινοβούλιο με τα λόγια και τις φωτογραφίες του

Ο Kρητικός γιατρός που σόκαρε το Ευρωκοινοβούλιο με τα λόγια και τις φωτογραφίες του
Εκείνο που σκόπιμα παραβλέπει ο υπουργός Υγείας και δεν σκέφτηκαν να κάνουν οι θιγόμενοι από τη λεγόμενη "μεταρρύθμιση" στον τομέα της υγείας έπραξε ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Λασιθίου και μέλος του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου, Κωνσταντίνος Νικολαράκης.
Συγκέντρωσε δηλαδή όλα εκείνα τα στοιχεία που δείχνουν πως η κατάσταση στην οποία έχει περιέλθει σήμερα η υγεία στη χώρα μας έχει πάρει διαστάσεις προβλήματος ανθρωπιστικής φύσεως (ανάμεσα τους και δημοσίευμα του εγκυρότερου ξένου ιατρικού περιοδικού Lancet που μιλάει για την Ελληνική κρίση στην υγεία) και μετέβη στις Βρυξέλλες όπου τα παρέθεσε στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ενημερώνοντας σχετικά και τον ίδιο τον Επίτροπο Υγείας.
Ο κ Νικολαράκης μιλώντας στο Ράδιο Κρήτη και το Νίκο Ψιλάκη τόνισε ότι η επίσκεψη του στις Βρυξέλλες επιβεβαίωσε εκείνο που φοβόταν, ότι δηλαδή εκεί γνωρίζουν τα τεχνοκρατικά στοιχεία της δήθεν μεταρρύθμισης στο χώρο της υγείας αλλά δεν έχουν ιδέα για τα προβλήματα που έχει δημιουργήσει στον άνθρωπο.
Όπως χαρακτηριστικά τους εξήγησε, «Εδώ χτυπά η καρδιά της Ευρώπης, 3000 χιλιόμετρα όμως από εδώ σπαράζει και ραγίζει η καρδιά του Έλληνα πολίτη. Εμείς οι Έλληνες γιατροί δεν ήρθαμε εδώ για να ζητήσουμε ελεημοσύνη...Ήρθαμε να σας ενημερώσουμε ότι όπως κάθε οικονομική κρίση αυτού του μεγέθους, σαν αυτή που πλήττει την πατρίδα μας σήμερα, συνοδεύτηκε από κρίση ανθρωπιστικής φύσεως. Τα ίδια έχουν γίνει στο παρελθόν, έτσι γίνεται και σ εμάς σήμερα. Το ζήτημα της υγείας στην Ελλάδα έχει μετατραπεί σε μείζον πρόβλημα ανθρωπιστικής φύσεως".
Για να στηρίξει τις απόψεις του ο κ Νικολαράκης πήγε κρατώντας στα χέρια του συγκεκριμένα στοιχεία, που ουδείς στο Ευρωκοινοβούλιο αμφισβήτησε.
Μίλησε για τα 4 εκ Ελλήνων που βρίσκονται σήμερα κάτω από το όριο της φτώχειας με ετήσια έσοδα λιγότερα των 4.000 ευρώ, για το 1,5 εκατομμύριο των ανέργων , για τους 750.000 πολίτες που είναι ανασφάλιστοι χωρίς καμία πρόσβαση στο ΕΣΥ, (ανάμεσα τους και χιλιάδες παιδιά που δεν έχουν καν εμβολιαστεί), για την αύξηση των κρουσμάτων AIDS , για την αύξηση κατά 30% των ασθενών που προσέρχονται στα κρατικά θεραπευτικά ιδρύματα τα τελευταία 4 χρόνια και πολλά άλλα.
Ο ίδιος παρουσίασε αναλυτικά στοιχεία για το νοσοκομείο του Αγίου Νικολάου όπου εργάζεται με τους 68 γιατρούς πριν το 2009 και τους 48 σήμερα, επίσης παρέθεσε στοιχεία του μεγαλύτερου Μαιευτηρίου της Αθήνας όπου μητέρες εγκαταλείπουν κρυφά τα βράδια τα παιδιά τους, μετά την αποθεραπεία τους, επειδή δεν έχουν να πληρώσουν το κόστος νοσηλείας τους.
Δεν αρκέστηκε όμως μόνο εκεί. Έκανε κι ένα βήμα παραπέρα και έδειξε σειρά φωτογραφιών με ανήμπορους κατάκοιτους ανθρώπους , ανθρώπους με παραπληγία 100% που η αρμόδια υγειονομική επιτροπή τους στερεί το σχετικό επίδομα χαρακτηρίζοντας τους ως μη παραπληγικούς.
Όπως τους εξήγησε ο κ Νικολαράκης ,80.000 άνθρωποι είναι σήμερα στην Ελλάδα στο κρεβάτι περιμένοντας τις ανύπαρκτες επιτροπές να αποφανθούν για την αδυναμία τους να λειτουργήσουν όπως όλοι εμείς ώστε να πάρουν το επίδομα που δικαιούνται .
Τα λεγόμενα του ψυχιάτρου στην ειδικότητα, από τον Άγιο Νικόλαο , φαίνεται να έγιναν κατανοητά από τους τεχνοκράτες των Βρυξελλών και όπως ο ίδιος είπε διαπίστωσε πως σε δύο σημεία, τουλάχιστον, μάλλον θα πρέπει να περιμένουμε την παρέμβαση τους. Το ένα έχει να κάνει με τα μη εμβολιασμένα παιδιά και το άλλο με τους κατάκοιτους ασθενείς που περιμένουν να περάσουν από επιτροπές.
Ο κ Νικολαράκης φέρεται αποφασισμένος να φτάσει το θέμα μέχρι και στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας καθώς όπως είπε «ως γιατροί δεν θεραπεύουμε νούμερα αλλά ανθρώπους»
Εξάλλου ο ίδιος θεωρεί υποχρέωση της ΕΕ να παρέμβει και να δώσει λύση «Όταν με υποκριτικό τρόπο η Ευρώπη στηρίζει ανθρώπους στην υποσαχάρια Αφρική καλό είναι να βλέπει και τι γίνεται στην αυλή της» σημειώνει χαρακτηριστικά.
ekriti.gr

Απορρίφθηκε το δικαίωμα των Ευρωπαίων να γνωρίζουν ποια μεταλλαγμένα προϊόντα τρώνε

Η Ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου απέρριψε την υποχρεωτική σήμανση τροφίμων που προέρχονται από ζώα που έχουν τραφεί με γενετικά τροποποιημένες τροφές.

Αν και η σχετική τροπολογία κέρδισε την πλειοψηφία των ψήφων του Ευρωκοινοβουλίου, λόγω της καταψήφισης από την πλειοψηφία τωνσυντηρητικών, δεν συγκέντρωσε την ενισχυμένη πλειοψηφία που απαιτούταν για την έγκρισή της. Η ίδια πλειοψηφία απέρριψε τροπολογία για την διεξαγωγή ανεξάρτητων μελετών για την επίπτωση των μεταλλαγμένων και άλλων “νέων τροφών” στην ανθρώπινη υγεία.

Ακολουθεί το πλήρες κείμενο των δηλώσεων του ευρωβουλευτή Κρίτωνα Αρσένη μετά το τέλος της ψηφοφορίας:

Σήμερα είναι μία εξαιρετικά δυσάρεστη ημέρα για το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο. Καταψηφίστηκε το δικαίωμα των Ευρωπαίων πολιτών να γνωρίζουμε αν τα ζωικά προϊόντα που καταναλώνουμε προέρχονται από ζώα που έχουν τραφεί με γενετικά τροποποιημένες τροφές. Καταψηφίστηκε επίσης η αυτονόητη υποχρέωση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής να διεξάγει ανεξάρτητες μελέτες για τις επιπτώσεις των μεταλλαγμένων και άλλων “νέων τροφίμων” στην ανθρώπινη υγεία. Και όλα αυτά όταν ενδεχομένως να υπάρχουν κίνδυνοι για την ανθρώπινη υγεία από την κατανάλωση μεταλλαγμένων καθώς με βάσει δηλώσεων της Επιτροπής το 80-90% των ζωοτροφών περιέχουν μεταλλαγμένα, ενώ πρόσφατες μελέτες απέδειξαν ότι μεταλλαγμένα γονιδιώματα από τις μεταλλαγμένες τροφές μπορούν να ανιχνευτούν στο γάλα των ζώων.”

Το food project καταγγέλει αυτή τη συμπεριφορά από τους δήθεν αντιπροσώπους μας στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο.

Τον Μάρτιο, και ξανά εν μέσω κρίσης και χωρίς ενημέρωση των πολιτών, η Κομισιόν ενέκρινε τη καλλιέργεια της γεννετικά μεταλλαγμένης πατάτας Amflora της εταιρίας BASF και την εμπορία τριών ποικιλιών γενετικά τροποποιημένου καλαμποκιού ΜΟΝ 863 της εταιρίας Monsanto.

Απόλυτα ευθυγραμμισμένη με τις απροκάλυπτα και από καιρό εκφρασμένες προθέσεις του προέδρου της κ. Μπαρόζο, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή προχώρησε στην πρώτη έγκριση καλλλιέργειας ΓΤΟ μετά το 1998, αγνοώντας επιδεικτικά τη βούληση της συντριπτικής πλειοψηφίας των ευρωπαίων πολιτών για ολοκληρωτική απαγόρευση των μεταλλαγμένων.

Πιστεύουμε λοιπόν πως η τεχνιτή αυτή κρίση που περνάμε είχε και σαν σκοπό τις συγκεκριμένες αποφάσεις. Ο αντιπαθής Κίσσινγκερ κάποτε είχε πεί “όποιος ελέγχει το πετρέλαιο ελέγχει τα έθνη. Όποιος ελέγχει τη τροφή, ελέγχει το κόσμο όλο”.

Ειλικρινά δεν μπορούμε να καταλάβουμε πώς περνάνε τέτοιες αποφάσεις, αλλά, να μου πείτε εδώ ψωμολυσσάμε τί μας νοιάζει μια μεταλλαγμένη πατάτα ή το μεταλλαγμένο καλαμπόκι της Monsanto;

Αλλά εδώ πρέπει να πούμε ότι όπου εφαρμόστηκαν τέτοιες τεχνικές το αποτέλεσμα δεν ήταν το καλύτερο. Στην Ινδία όπου πλέον παράγετε μεταλλαγμένο ρύζι οι αγρότες έχουν φτάσει σε τέτοια απόγνωση που αυτοκτονούν μαζικά κάθε χρόνο, στο Μεξικό η καλλιέργεια της μεταλλαγμένης σόγιας έχει καταστρέψει τα άλλα είδη χλωρίδας όπου καλλιεργείτε και υπάρχουν πολλά ακόμα παραδείγματα.

Είμαστε πολύ απογοητευμένοι γιατί χάσαμε το δικαίωμα να ξέρουμε τί τρώμε στο βωμό του χρήματος. Η μισή ντροπή δική σας και η άλλη μισή δική μας που δεν βγαίνουμε όλοι στο δρόμο να διεκδικήσουμε τα δικαιώματά μας.

ΑΝΟΙΧΤΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ-ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ CINE ΑΧΙΛΛΕΙΟΝ ΣΑΒΒΑΤΟ 3 ΜΑΪΟΥ 2014 6.00μ.μ


ΛΑΪΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ ΓΕΙΤΟΝΙΑΣ ΑΓ. ΝΕΚΤΑΡΙΟΥ
 ΙΑΤΡΕΙΟ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ

ΑΝΟΙΧΤΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ-ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
CINE ΑΧΙΛΛΕΙΟΝ ΣΑΒΒΑΤΟ 3 ΜΑΪΟΥ 2014 6.00μ.μ

''Ασφαλισμένοι κι ανασφάλιστοι, απασφαλίζουμε αυτούς που καταστρέφουν τη ζωή μας. Παλεύουμε για δημόσια - δωρεάν υγεία για όλους !''

3.5 εκατομμύρια ανασφάλιστοι, 2 εκατομμύρια άνεργοι και επισφαλώς εργαζόμενοι είναι το successstory της σημερινής κυβέρνησης και των νεοφιλελεύθερων μνημονιακών πολιτικών ΕΕ και ΔΝΤ που αυτή εκπροσωπεί.

Αποκλεισμένοι από το δημόσιο σύστημα υγείας, άνθρωποι πεθαίνουν έξω από τις πόρτες των νοσοκομείων, επαληθεύοντας με φασιστικούς και απάνθρωπους όρους, το γνωμικό που λένε τα γερόντια μεταξύ τους, "αν δεν έχεις λεφτά, τέλειωσες"!

Ένα προμελετημένο εγκληματικό σχέδιο μπαίνει σε εφαρμογή, με πράξεις νομοθετικού περιεχομένου και με ψηφίσματα έκτακτης ανάγκης, όπως τα εκτρωματικά ΠΕΔΥ και το πρόσφατο Πολυνομοσχέδιο. Οι  διατάξεις τους ορίζουν τη διάλυση κάθε δημόσιου αγαθού – δικαιώματος.

Διαθεσιμότητα, κινητικότητα, απολύσεις, κατάργηση τμημάτων σε κέντρα πρωτοβάθμιας φροντίδας, νοσοκομεία, ΕΟΠΠΥ, αλλά και κλείσιμο ψυχιατρείων και δομών ψυχικής υγείας, είναι οι άμεσοι στόχοι του κυβερνητικού “σχεδιασμού”, οδηγώντας στην ανεργία, εξαθλίωση και κοινωνικό αποκλεισμό από την απαραίτητη πρόσβαση σε ιατροφαρμακευτική περίθαλψη και άλλα αγαθά.

Απέναντι στη βάρβαρη επίθεση του κράτους και στο σχέδιο της ταξικής γενοκτονίας, οργανώνουμε τις συλλογικές μας αντιστάσεις.

Καλούμε τους εργαζόμενους, ανέργους, ασφαλισμένους, ανασφάλιστους, γιατρούς και υγειονομικό προσωπικό, να ενώσουμε τη φωνή μας και τη δράση μας, για τη συνδιαμόρφωση των επόμενων βημάτων μας, σε ανοιχτή συνέλευση-εκδήλωση, για ένα μέτωπο αγώνα για την υγεία και τη δημιουργία δικτύου προστασίας ανασφάλιστων ασθενών.

Απαιτούμε δημόσια υγεία σε όλο τον πληθυσμό, χωρίς την άδεια διοικητών, φασιστών υπουργών και ανεκδιήγητων πρωθυπουργών.


Δεν υπερασπιζόμαστε απλά τα δημόσια κοινωνικά αγαθά αλλά την ίδια μας τη ΖΩΗ

Ξεκινούν τη Δευτέρα οι δωρεάν εξετάσεις δέρματος


MediaAssets


Ξεκινούν τη Δευτέρα οι δωρεάν εξετάσεις δέρματος

Από τη Δευτέρα 5 Μαΐου και για μία εβδομάδα, δεκάδες δερματολόγοι σε όλη τη χώρα, θα πραγματοποιούν δωρεάν εξετάσεις δέρματος, στο πλαίσιο της Ελληνικής Εβδομάδας κατά του Καρκίνου του Δέρματος.
Κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας, δερματολόγοι της Ελληνικής Δερματολογικής & Αφροδισιολογικής Εταιρείας ΕΔΑΕ σε όλη τη χώρα θα δέχονται στα ιατρεία τους και σε νοσοκομεία το κοινό και θα εξετάζουν δωρεάν για πιθανό μελάνωμα ή άλλη μορφή καρκίνου του δέρματος. Όσοι επιθυμούν να εξεταστούν μπορούν να επισκεφτούν την ιστοσελίδα www.myskincheck.gr και να αναζητήσουν τη λίστα με τους συμμετέχοντες δερματολόγους για να κλείσουν ραντεβού.
Στην Ελλάδα, με πρωτοβουλία της Ελληνικής Δερματολογικής & Αφροδισιολογικής Εταιρείας (ΕΔΑΕ), η συγκεκριμένη ημέρα αποτελεί την αφετηρία για μία ολόκληρη εβδομάδα αφιερωμένη στην πρόληψη, την «Ελληνική Εβδομάδα κατά του Καρκίνου του Δέρματος», η οποία θα πραγματοποιηθεί φέτος από 5έως 9 Μαΐου, με την υποστήριξη των Δερματολογικών Εργαστηρίων της LaRoche-Posay και της LEOΦαρμακευτική Ελλάς.
Το 90% των μελανωμάτων, αν διαγνωστούν έγκαιρα, μπορούν να θεραπευτούν.  Λόγω των περιβαλλοντικών μεταβολών και των αλλαγών στον τρόπο ζωής, τα κρούσματα μελανώματος έχουν αυξηθεί τα τελευταία 50 χρόνια στις χώρες της Ευρώπης. Ο καρκίνος του δέρματος αποτελεί πλέον ένα από τα 10 είδη καρκίνων που εμφανίζονται συχνότερα στους Ευρωπαϊκούς πληθυσμούς. Περίπου 130.000 μελανώματα εμφανίζονται παγκοσμίως και περίπου 37.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από μελάνωμα. Η ετήσια αύξηση του αριθμού των νέων περιπτώσεων που διαγιγνώσκονται στην Ευρώπη κυμαίνεται φτάνει μέχρι και 8%.
Εκτός του μελανώματος, ιδιαίτερης αναφοράς χρήζουν και οι μη-μελανωματικοί καρκίνοι του δέρματος (ακτινικές υπερκερατώσεις, ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα, βασικοκυτταρικό καρκίνωμα). Αποτελούν την πιο συχνή μορφή καρκίνων του δέρματος. Εξελίσσονται αργά, αλλά, αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, μπορεί να δώσουν ακόμα και μεταστάσεις.
Η έγκαιρη διάγνωση δίνει τη δυνατότητα ριζικής θεραπείας και ίασης.
Κατά τη διάρκεια της Ελληνικής εβδομάδας κατά του καρκίνου του δέρματος η απήχηση του κόσμου το 2013 εξετάστηκαν 7.698 άτομα, με το 64,6% να αφορά σε γυναίκες, 328 άτομα ανέφεραν θετικό κληρονομικό ιστορικό για μελάνωμα, ενώ 74 άτομα είχαν ήδη προσβληθεί από μελάνωμα.
Πηγή: onmed.gr

Σάββατο 26 Απριλίου 2014

Περπατώντας στο Πήλιο

Επειδή απόψε ανακάλυψα και έναν νευρολόγο που έχει blog, τον Κυριάκο Σταθάκη, ίσως αυτή   η ανάρτηση, να ταίριαζε κι εδώ!

Για να περπατούν οι νευρολόγοι στην φύση, θα πει πως είναι ΦΑΡΜΑΚΟ!

Στην φωτογραφία τον βλέπετε να σημαδεύει, για να βρίσκουμε τα μονοπάτια κι εμείς!

Εδώ θα βρείτε το blog του: Περπατώντας στο Πήλιο 

Τρίτη 22 Απριλίου 2014

Ο μεσημεριανός υπνάκος δημιουργεί αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Ο μεσημεριανός υπνάκος δημιουργεί αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Θα μας τρελάνουν οι ερευνητές, αφού σχεδόν για κάθε έρευνα που βγαίνει, προκυπτεί και μία άλλη με εντελώς αντίθετα συμπεράσματα.... Τελευταίο παράδειγμα στη μακρά λίστα, η σιέστα. Ενώ πλήθος ερευνών εκθειάζει τα αποτελέσματά της στον ανθρώπινο οργανισμό, έρχεται τώρα μία νέα έρευνα να μιλήσει για τους κινδύνους της!

Σύμφωνα λοιπόν με βρετανούς επιδημιολόγους, σι άνθρωποι της μέσης και τρίτης ηλικίας που έχουν συνηθίσει να παίρνουν καθημερινά τον μεσημεριανό υπνάκο τους, μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτο.

Η μελέτη έρχεται μάλλον να μπερδέψει τα πράγματα, όσον αφορά την ωφέλεια του ύπνου μετά το μεσημεριανό γεύμα, καθώς, με βάση αρκετές μέχρι τώρα έρευνες (αν και όχι όλες), ο μεσημεριανός ύπνος, ακόμη και για λιγότερο από μισή ώρα, φαίνεται να κάνει καλό παρά κακό στην υγεία. Αντίθετα, η νέα έρευνα δείχνει ότι όσο περισσότερο κοιμάται κανείς τα μεσημέρια, κυρίως αν έχει αναπνευστικά προβλήματα, τόσο μεγαλύτερο κίνδυνο αντιμετωπίζει να είναι η ζωή του πιο σύντομη.

Οι ερευνητές του Τμήματος Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Κέμπριτζ, με επικεφαλής τη Γιούε Λενγκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό επιδημιολογίας "American Journal of Epidemiology", μελέτησαν επί 13 χρόνια πάνω από 16.000 ανθρώπους στην Αγγλία (όπου ο μεσημερινός ύπνος δεν συνηθίζεται). Οι ερευνητές συσχέτισαν τη συχνότητα του μεσημεριανού ύπνου με τη διάρκεια ζωής κάποιου.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι ιδίως στις χώρες της Νότιας Ευρώπης και της Μεσογείου η «σιέστα» θεωρείται ευεργετική, καθώς μειώνει το στρες ιδίως για τους εργαζόμενους και ωφελεί τον οργανισμό τους. Γι' αυτό άλλωστε, οι περισσότερες θετικές έως τώρα επιστημονικές έρευνες για τον μεσημεριανό ύπνο προέρχονται από μεσογειακές χώρες (και από την Ελλάδα).

Από την άλλη όμως, όπως τονίζουν οι βρετανοί επιστήμονες, υπάρχει και η άλλη όψη του νομίσματος, καθώς, όπως έχουν δείξει άλλες μελέτες (από ΗΠΑ, Ιαπωνία κ.α.) ο συχνός μεσημεριανός ύπνος μπορεί να αποτελεί ένδειξη προβλημάτων υγείας (καρδιαγγειακών και άλλων). Τελικά, όπως αναφέρουν, η σχέση μεσημεριανού ύπνου και θνησιμότητας-προσδόκιμου ζωής παραμένει ένα πολύπλοκο ζήτημα.

Όπως διαπιστώθηκε στη νέα έρευνα, όσοι άνθρωποι 40 έως 79 ετών κοιμούνταν καθημερινά για λιγότερο από μία ώρα, είχαν κατά μέσο όρο 14% μεγαλύτερη πιθανότητα (σε σχέση με όσους δεν κοιμούνταν καθόλου το μεσημέρι) να πεθάνουν μέσα στα 13 χρόνια που διήρκεσε η μελέτη. Όταν μάλιστα ο μεσημερινός υπνάκος διαρκούσε περισσότερο, τότε ο κίνδυνος ήταν ακόμη μεγαλύτερος: όσοι κοιμούνταν καθημερινά μετά το φαγητό για πάνω από μια ώρα, είχαν 32% μεγαλύτερη πιθανότητα πρόωρου θανάτου.

Τα παραπάνω ευρήματα ίσχυαν ακόμη και όταν οι ερευνητές συνυπολόγισαν διάφορους παράγοντες κινδύνου, όπως η ηλικία, το φύλο, ο δείκτης σωματικής μάζας, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, η σωματική άσκηση, καθώς και οι χρόνιες παθήσεις (άσθμα, καρκίνος, διαβήτης κ.α.).

Ιδιαίτερα, ο μεσημεριανός ύπνος φαίνεται να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από αναπνευστικές παθήσεις. Όσοι κοιμούνταν καθημερινά λιγότερο από μια ώρα το μεσημέρι, είχαν 40% αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από αναπνευστικά νοσήματα, ποσοστό που έφθανε το 56% για όσους κοιμούνταν πάνω από μια ώρα.

Ο κίνδυνος φαίνεται να είναι μεγαλύτερος στη μέση ηλικία σε σχέση με την τρίτη ηλικία. Έτσι, τα άτομα 40 έως 65 ετών, που κοιμούνταν καθημερινά για πάνω από μία ώρα, εμφάνιζαν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με όσους δεν κοιμούνταν τα μεσημέρια.

Η αιτία που ο μεσημεριανός ύπνος φαίνεται να σχετίζεται με λιγότερα χρόνια ζωής, τουλάχιστον σε μερικούς ανθρώπους, είναι άγνωστη, σύμφωνα με τους βρετανούς ερευνητές. Μια πιθανότητα, όπως αναφέρουν, είναι ότι δεν είναι ανθυγιεινή η ίδια η συγκεκριμένη συνήθεια, αλλά όσοι συνηθίζουν να κοιμούνται αρκετά το μεσημέρι, έχουν κάποιες παθήσεις, που δεν έχουν ακόμη διαγνωστεί και οι οποίες τελικά μειώνουν τη διάρκεια ζωής τους.

«Περαιτέρω μελέτες χρειάζονται, προτού γίνουν οποιεσδήποτε ιατρικές συστάσεις», γράφουν οι ερευνητές. Σε κάθε περίπτωση, αναφέρουν, ο υπερβολικός σε διάρκεια μεσημεριανός ύπνος μπορεί να αποτελεί χρήσιμο δείκτη για τον εντοπισμό υποκείμενων άγνωστων νοσημάτων, ιδίως αναπνευστικών, κυρίως για τα άτομα κάτω των 65 ετών. Για παράδειγμα, η υπνική άπνοια το βράδυ μπορεί να κάνει τους ανθρώπους νυσταγμένους στη διάρκεια της μέρας.

Από την άλλη πάντως, όπως επεσήμαναν άλλοι επιστήμονες, η μελέτη δείχνει ότι η μεγάλη πλειονότητα (περίπου το 85%) όσων κοιμούνται τα μεσημέρια λιγότερο από μία ώρα, δεν αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου.

Κυριακή 20 Απριλίου 2014

Έκκληση να επικοινωνήσει με τις υγειονομικές

πηγή

Έκκληση να επικοινωνήσει με τις υγειονομικές υπηρεσίες ο οδηγός που μετέφερε τον ασθενή με λοίμωξη MERS


Έκκληση να επικοινωνήσει με τις υγειονομικές υπηρεσίες ο οδηγός που μετέφερε τον ασθενή με λοίμωξη MERSΕπείγουσα έκκληση απευθύνει το Εθνικό Κέντρο Επιχειρήσεων Υγείας (ΕΚΕΠΥ) και το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), προκειμένου ο οδηγός ΤΑΧΙ, ο οποίος μετέφερε τον 69χρονο ασθενή ο οποίος πάσχει από ιογενή λοίμωξη – πνευμονία με κορονοϊό ( MERS), να επικοινωνήσει άμεσα με τις αρμόδιες υγειονομικές υπηρεσίες στα τηλέφωνα: 210 5212054 και 210 5212000.Το ΚΕΕΛΠΝΟ ολοκληρώνει την έρευνα όλων των επαφών του ασθενούς κατά τη διάρκεια του ταξιδίου του από την Αραβική χερσόνησο έως την Ελλάδα και στο πλαίσιο αυτό αναζητεί τον οδηγό ΤΑΧΙ που μετέφερε από το αεροδρόμιο τον ασθενή.
Ο 69χρονος, ο οποίος είναι μόνιμος κάτοικος Σαουδικής Αραβίας, νοσηλεύεται σε Νοσοκομείο, σε Ειδική Μονάδα Αρνητικής Πίεσης, και η κατάστασή του κρίνεται σταθερή. Σύμφωνα με το ΚΕΕΛΠΝΟ η διάγνωση επιβεβαιώθηκε και από το Μικροβιολογικό Εργαστήριο της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών.
Επικαιροποιημένες οδηγίες για την συγκεκριμένη νόσο, έχουν σταλεί σε όλα τα νοσοκομεία από το Εθνικό Κέντρο Επιχειρήσεων Υγείας (ΕΚΕΠΥ) , για περαιτέρω εγρήγορση.


Διαβάστε περισσότερα: http://www.symvolinews.gr/2014/04/mers_20.html#ixzz2zRCjarJa

Ο νέος κορονοϊός πιο θανατηφόρος από το SARS

πηγή- Βήμα

Ο νέος κορονοϊός πιο θανατηφόρος από το SARS

Μεταδίδεται εύκολα ακόμη και εντός νοσοκομείων και σκοτώνει το 65% των ασθενών
Ο νέος κορονοϊός πιο θανατηφόρος από το SARS
Ο νέος κορονοϊός της Μέσης Ανατολής δείχνει απειλητικά τα «δόντια» του στην ανθρωπότητα
8
εκτύπωση  
Νέα Υόρκη 
Ο κορονoϊός που εμφανίστηκε πέρυσι μυστηριωδώς στη Μέση Ανατολή μεταδίδεται εύκολα μεταξύ ανθρώπων, ακόμα και στους χώρους των νοσοκομείων, και δείχνει να σκοτώνει το 65% των ασθενών, θνησιμότητα σημαντικά μεγαλύτερη από ό,τι στην περίπτωση του συγγενικού ιού SARS.

Περισσότερα από 60 κρούσματα του MERS (Αναπνευστικό Σύνδρομο Μέσης Ανατολής) συμπεριλαμβανομένων 38 θανάτων, έχουν επιβεβαιωθεί τον τελευταίο χρόνο σε εννέα χώρες της Μέσης Ανατολής και της Ευρώπης.

Στη νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «New England Journal of Medicine», διεθνής ομάδα ερευνητών εξετάζει περισσότερα από 20 περιστατικά που νοσηλεύτηκαν στη Σαουδική Αραβία, επίκεντρο της επιδημίας. Η ανάλυση δείχνει ότι ο νέος ιός προκαλεί τα ίδια περίπου συμπτώματα με το SARS: βήχας και πυρετός που συνεχίζονται για λίγες μέρες πριν εξελιχθούν σε επικίνδυνη πνευμονία.

Ακρως μεταδοτικό ακόμη και στα νοσοκομεία 

Σε ένα άλλο ανησυχητικό εύρημα, οι ερευνητές αναφέρουν ότι, όπως και το SARS, το MERS δείχνει να είναι άκρως μεταδοτικό ακόμα και μέσα στα νοσοκομεία. Ορισμένοι ασθενείς δείχνουν μάλιστα να μεταδίδουν τον ιό ασυνήθιστα εύκολα, όπως στην περίπτωση ενός νεφροπαθή που υποβαλλόταν σε αιμοκάθαρση και μετέδωσε τον ιό σε άλλους επτά ασθενείς του ίδιου νοσοκομείου.

«Κάτω από τις κατάλληλες συνθήκες, ο ρυθμός εξάπλωσης μπορεί να γίνει εκρηκτικός»σχολιάζει η δρ Τρις Περλ, επιδημιολόγος του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς και μέλος της ερευνητικής ομάδας.

Άγνωστο παραμένει ωστόσο αν η ασθένεια μεταδίδεται μέσω σταγονιδίων του βήχα και του φτερνίσματος, ή μέσω μιας πιο έμμεσης οδού. Ορισμένοι από τους νοσοκομειακούς ασθενείς που μολύνθηκαν δεν είχαν βρεθεί κοντά σε άλλους ασθενείς με MERS, περιέργως όμως εκτέθηκαν στον ιό.

Αγνωστη η πηγή της επιδημίας 

Άγνωστη παραμένει επίσης η πηγή της επιδημίας -οι νυχτερίδες, οι καμήλες και οι κατσίκες είναι μερικές από τις πιθανές δεξαμενές του ιού που έχουν προταθεί ως τώρα. Ο συγγενικός κορονοϊός του SARS πιστεύεται ότι προήλθε από νυχτερίδες που μόλυναν άλλα ζώα σε υπαίθριες αγορές.

Η τελευταία μελέτη, η οποία πάντως εξέτασε την επιδημία μόνο στη Σαουδική Αραβία, υποδεικνύει ότι ο ιός είναι θανατηφόρος στο 65% των περιπτώσεων, συγκριτικά με μόλις 8% στην επιδημία SARS το 2003, η οποία σκότωσε 800 άτομα. Υπάρχει ωστόσο περίπτωση το πραγματικό ποσοστό να είναι μικρότερο από 65%, αν υπάρχουν στον πληθυσμό ήπια κρούσματα που δεν καταγράφονται.

Εκτός από τη Σαουδική Αραβία, κρούσματα έχουν καταγραφεί επίσης σε Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, Ιορδανία, Κατάρ, Βρετανία, Γαλλία, Γερμανία, Ιταλία και Τυνησία. Οι περισσότεροι ασθενείς είχαν πάντως άμεση σχέση με τη Μέση Ανατολή.

«Ο σοβαρότερος κίνδυνος για τη δημόσια υγεία»

Η απειλή του MERS έχει ήδη αναγνωριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως «ο σοβαρότερος κίνδυνος για τη δημόσια υγεία».
«Οι γνώσεις μας για αυτόν τον ιό είναι πολύ περιορισμένες, δεδομένου και του μεγέθους αυτής της δυνητικής απειλής» δήλωσε την περασμένη εβδομάδα η γενική διευθύντρια του ΠΟΥ Μάργκαρετ Tσαν.

Το Σαββατοκύριακο ο ΠΟΥ διοργανώνει συνάντηση στο Κάιρο στην οποία οι ειδικοί θα συζητήσουν το θέμα του MERS και θα εξετάσουν τυχόν μέτρα που απαιτούνται για το Ραμαζάνι του επόμενου μήνα, οπότε εκατομμύρια μουσουλμάνοι θα εισρεύσουν στη Σαουδική Αραβία.

Τρίτη 15 Απριλίου 2014

Ένας στους δύο πάσχοντες από χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια δεν το γνωρίζει

Ένας στους δύο πάσχοντες από χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια δεν το γνωρίζει
«Αναπνέω»: Εκστρατεία ενημέρωσης για τη νόσο.Περίπου 600 χιλιάδες Έλληνες πάσχουν από τη ΧΑΠ, τη νόσο των πνευμόνων δηλαδή η οποία οφείλεται κατά 80-90% στο κάπνισμα - Ποια τα συμπτώματα - Με ποιες άλλες παθήσεις συνυπάρχει Ενημερωτική… εκστρατεία για την Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) ξεκινά η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρία (ΕΠΕ), σε μια προσπάθεια να διαγνωστούν και να τεθούν σε θεραπεία χιλιάδες Έλληνες που πάσχουν από τη νόσο αλλά δεν το γνωρίζουν. Περίπου 600 χιλιάδες Έλληνες, δηλαδή το 8,4% του γενικού πληθυσμού, εκτιμάται πως πάσχουν από ΧΑΠ, νόσο των πνευμόνων που οφείλεται κατά 80-90% στο κάπνισμα. 

«Περισσότεροι από τους μισούς πάσχοντες από τη νόσο ΧΑΠ δεν το γνωρίζουν, ενώ το συνολικό κόστος σε φάρμακα, οι νοσηλείες και η όλη αντιμετώπιση της νόσου είναι τεράστιο» ανέφερε χαρακτηριστικά ο κ. Κωνσταντίνος Γουργουλιάνης, καθηγητής Πνευμονολογίας, Διευθυντής της Πνευμονολογικής Κλινικής Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και Πρόεδρος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας. Σύμφωνα με τον ίδιο, η καμπάνια «Αναπνέω» θα συμβάλλει στην ευαισθητοποίηση και στην έγκαιρη διάγνωση της νόσου καθώς «σήμερα ξέρουμε ότι για κάθε ασθενή που πάσχει από ΧΑΠ υπάρχει άλλος ένας αδιάγνωστος».

Τα βασικά συμπτώματα της ΧΑΠ είναι ο βήχας, η αποβολή πτυέλων και η δύσπνοια. Η νόσος οδηγεί σε αναπνευστική ανεπάρκεια, καταστρέφει την ποιότητα ζωής των αρρώστων, τους καθηλώνει στην καρέκλα με φιάλες οξυγόνου και τους αναγκάζει σε συχνή νοσηλεία. 

Συνυπάρχει με μια σειρά από άλλες παθήσεις, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα (μετά από ένα επεισόδιο ο κίνδυνος για έμφραγμα τριπλασιάζεται), σακχαρώδη διαβήτη και υπέρταση, αλλά και κατάθλιψη, μυοσκελετικά προβλήματα, ακόμη και οστεοπόρωση, λόγω του περιορισμού στην κίνηση.

Βαρύ είναι και το οικονομικό κόστος της νόσου. Σύμφωνα με τους επιστήμονες της ΕΠΕ, το μηνιαίο κόστος της θεραπείας υπολογίζεται στα 50 ευρώ, αν χρειαστεί νοσηλεία αυτό εκτινάσσεται στα 500 ευρώ και αν ο ασθενής χρειαστεί να εισαχθεί σε ΜΕΘ, μπορεί να φθάσει και τα 5.000 ευρώ.

Η εκστρατεία «Αναπνέω» (www.anapnew.gr) η οποία γίνεται με την οικονομική στήριξη της εταιρίας Novartis στοχεύει στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τη νόσο και περιλαμβάνει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα επικοινωνιακών ενεργειών στα παραδοσιακά και online μέσα, καθώς και δωρεάν σπιρομετρήσεις σε όλη την Ελλάδα, με έμφαση σε ακριτικές περιοχές.

πηγή:anatakti.gr anatakti.gr

Η δύναμη της μουσικής


Η δύναμη της μουσικής φέρνει στη ζωή έναν ηλικιωμένο κύριο που είναι συνήθως αδρανή, ίσως κατάθλιψη, αδιάφορη και σχεδόν νεκρός.

 Old Man In Nursing Home Reacts To Hearing Music From His Era

Δευτέρα 14 Απριλίου 2014

Οι 7 τροφές που δεν θα έβαζε στο στόμα του κανένας επιστήμονας

Οι 7 τροφές που δεν θα έβαζε στο στόμα του κανένας επιστήμονας

Μπορεί εκ πρώτης όψεως να σας φανούν ακίνδυνες, πιθανώς και υγιεινές, ωστόσο σίγουρα δεν θα επέλεγαν ποτέ να τις καταναλώσουν οι ειδικοί, καθώς όσο απίστευτο και αν σας φαίνεται είναι επιβαρυμένες με τοξικά, χημικά ή πρόσθετα....
Σας τις παρουσιάζουμε αναλυτικά!
Ο ενδοκρινολόγος: Ντοματοχυμό ή ντοματάκια από κονσέρβα
Η επίστρωση της κονσέρβας περιέχει διφαινόλη-Α. Πρόκειται για μία ουσία που μιμείται τη δράση των οιστρογόνων και ενοχοποιείται για προβλήματα στο ήπαρ και το ανοσοποιητικό, καρκίνο του προστάτη και του μαστού, υπογονιμότητα, καρδιαγγειακά προβλήματα, σακχαρώδη διαβήτη και παχυσαρκία. Μάλιστα, σύμφωνα με τους ειδικούς η οξύτητα της ντομάτας συντελεί στη «μετανάστευση» της διφαινόλης από την κονσέρβα στο περιεχόμενό της.

Τι να κάνετε: Επιλέγετε ντομάτες και ντοματοχυμό σε χάρτινες ή ακόμα καλύτερα σε γυάλινες συσκευασίες.
Ο βιοτεχνολόγος: Σόγια
Ακριβώς επειδή το DNA τους έχει υποστεί μεταβολή, δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι για την ασφάλειά τους, λόγω του ότι δεν έχουν χρησιμοποιηθεί τόσο πολλά 
χρόνια, ώστε να έχουν μελετηθεί πλήρως.
Τι να κάνετε: Επιλέγετε σόγια που να είναι πιστοποιημένα βιολογική ή/και μη γενετικά τροποποιημένη.
Ο εµβρυολόγος: Σολομό
Επειδή είναι λιπαρό ψάρι, «συγκεντρώνει» ευκολότερα βαρέα μέταλλα, όπως ο υδράργυρος, ο μόλυβδος, αλλά και άλλα τοξικά, όπως τα PCBs. Σύμφωνα, μάλιστα, με διεθνή κέντρα που ασχολούνται με τη διατροφή και την ασφάλεια των τροφίμων υπάρχει κίνδυνος τοξικότητας και επιβάρυνσης από χημικά που μπορεί να επηρεάσουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, κυρίως των κυοφορούμενων εμβρύων και των μικρών παιδιών.
Τι να κάνετε: Μην καταναλώνετε μεγάλα ψάρια περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα, περιορίστε την κατανάλωση του σολομού στη μία φορά τον μήνα και να τον αποφεύγετε στην εγκυμοσύνη.
Ο ογκολόγος: Αράπικα φιστίκια
Αναπτύσουν μυκοτοξίνες και αλφατοξίνες, που είναι καρκινογόνες ουσίες αόρατες στο γυμνό μάτι και εμφανίζονται είτε από τη μη σωστή καλλιέργεια είτε λόγω της κακής συντήρησης των ξηρών καρπών.
Τι να κάνετε: Φροντίζετε οι ξηροί καρποί που αγοράζετε να είναι ελεγμένοι, συσκευασμένοι και όχι ανώνυμοι ή αγνώστου προέλευσης.
Ο γεωπόνος: Μη βιολογικές πατάτες και καρότα
Όλα τα λαχανικά των οποίων τρώμε τους βολβούς είναι πιο επιβαρυμένα από λιπάσματα και άλλες ουσίες που υπάρχουν στο χώμα.
Τι να κάνετε: Επιλέγετε βιολογικά λαχανικά, τα οποία αποδεδειγμένα καλλιεργούνται χωρίς λιπάσματα, εντομοκτόνα και χημικά.
Ο φαρμακολόγος: Αγελαδινό γάλα
Οι ορμόνες που χρησιμοποιούνται από τους κτηνοτρόφους για την αύξηση της παραγωγής γάλακτος και τα αντιβιοτικά για να μην αρρωσταίνουν περνούν στο γάλα που φτάνει στα ποτήρια μας.
Τι να κάνετε: Θηλάζετε τα παιδιά σας, τουλάχιστον μέχρι να γίνουν 6 μηνών. Επιλέγετε κατσικίσιο γάλα όποτε μπορείτε και βιολογικό αγελαδινό.
Ο τοξικολόγος: Μη βιολογικά αυγά και κοτόπουλο
Οι διοξίνες, με τις οποίες είναι επιβαρυμένα, αποθηκεύονται στο λίπος και δρουν συσσωρευτικά, παρεμβαίνοντας στη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος όχι μόνο του ανθρώπου που έχει εκτεθεί σε αυτές, αλλά και των απογόνων του. Σύμφωνα με τους ειδικούς, προκαλούν προβλήματα σε έμβρυα, επηρεάζουν το ανοσοποιητικό, το ενδοκρινικό, το νευρικό και το αναπαραγωγικό σύστημα, ενώ συνδέονται και με την εμφάνιση καρκίνου του προστάτη, του μαστού, των όρχεων και του θυρεοειδούς.
onmed.gr

πηγή